当前位置:龙8娱乐-龙八国际>>万年历资讯详情

二十四节气白露吃什么传统食物 白露必吃食物有哪些 -龙8娱乐

2024-07-12 来源:东方天气

导语:白露,是“二十四节气”中的第15个节气,秋季第3个节气,也是反映自然界寒气增长的重要节气。白露之名来源于古人以四时配五行,秋属金,金色白,以白形容秋露,故名“白露”。暑气渐消,夜晚渐凉,昼夜温差拉大,寒生露凝,这是“白露”名由之一。接下来的内容将从二十四节气白露吃什么传统食物开始,一起来看看吧。

二十四节气白露吃什么传统食物 白露必吃食物有哪些

二十四节气白露吃什么传统食物

1、喝白露茶:白露茶并不是一种茶的品类,白露节气之后,采摘的茶叶称为白露茶。民间也有“春茶苦,夏茶涩,要喝茶,秋白露”的说法。这个时节的茶叶,经过夏季的酷热后,味道更加浓郁、醇厚。

2、饮白露酒:白露时节,我国许多地方都有用糯米酿酒的习俗,称为白露酒。白露米酒甘甜温热,发酵过后营养丰富,具有健脾开胃、补中益气的功效,很适合秋季饮用。

3、食白露鸡:白露节气,清茶、米酒都是最当令的饮品,明月清风下,除了饮品,怎么能少了美食呢!鲜美的白露鸡便是不可多得的时令美味。白露后,天气变化大,人体需要一些滋补,而鸡肉蛋白质丰富、热量低、性平温和、解燥热,非常适合秋季食用。

4、吃番薯:红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,含糖量达到15%~20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效,中医视红薯为良药,有“长寿食品”之誉。李时珍《本草纲目》中说:“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”。民间认为白露吃番薯可使饭后不会发胃酸,故旧时农家在白露节以吃番薯为习。

5、吃龙眼:福建福州有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。民间的意思是,在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。因为龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效,还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病,而且白露之前的龙眼个大味甜口感好,所以白露吃龙眼是再好不过的了。

6、十样白:在浙江温州等地也有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间,人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食后可滋补身体,去风气(关节炎)。这“十样白”是10种带“白”字的草药,如白木槿、白毛苦等,以与“白露”字面上相应。

二十四节气白露吃什么传统食物 白露必吃食物有哪些

白露必吃食物有哪些

1、梨:白露之后,自然界中的阳气由疏泄趋向收敛,空气变得干燥起来,容易出现秋燥的症状,比如口干舌燥、大便干结、咳嗽有痰、皮肤干裂等,因此白露节气适合吃梨,可以很好的滋阴润肺、缓解秋燥。

2、菱角:秋季是菱角采摘的季节,因此白露节气可以适当吃些菱角。菱角营养丰富,又容易消化吸收,具有很好的健脾养胃、补肾养血的功效,无论是直接煮着吃,还是炒菜红烧都是不错的选择。

3、莲藕:秋季是莲藕上市的季节,因此白露节气可以适当吃些莲藕。莲藕脆爽多汁,还含有植物蛋白质、维生素、钙质、铁质等营养成分,可以起到很好的清热润燥、解渴除烦的功效,可以清炒,也可以烧汤。

4、百合:白露节气可以适当吃些百合。白露的时候由于气候干燥,人们容易上火、失眠,而百合具有很好的宁心安神、清心除烦的功效,因此适当吃些百合可以帮助缓解上火、失眠等不适症状。

5、花菜:白露节气可以适当吃些花菜。白露过后,早晚温差加大,人体一时间难以适应,容易出现疲乏困顿、免疫力低下的情况。花菜里面含有丰富的维生素b族,可以有效缓解疲劳、提高免疫,使人体更好的适应气温的变化。

结语:以上是东方天气万年历小编整理的“二十四节气白露吃什么传统食物,白露必吃食物有哪些”内容,希望能够给大家带来帮助。


为你推荐

7月16日山东辽宁天气 山东雨势较强辽宁多地有雨
山东南部等地未来三天=仍有较强降雨,枣庄、临沂、日照等多地有大到暴雨,局部大暴雨。今天,辽宁省内大部分城市将迎来小雨、阵雨或雷阵雨。
2024-07-16
7月16日河北内蒙古天气 河北多地有雨内蒙古局地降雨
今天白天河北多地阴有雷阵雨或阵雨,局地有大雨,其他地区多云。今后三天,内蒙古降水主要集中在中部偏东及东部地区,东北部的降水仍较为强烈。
2024-07-16
7月16日北京上海天气 北京今日有雨上海持续高温
今天,北京仍多雷阵雨天气,最高气温31℃左右,加之空气湿度较大,中午时段体感较闷热。副热带高压强势回归,上海以多云天气为主,最高气温多在36℃以上。
2024-07-16
7月16日江苏安徽天气 江苏局地有雨安徽多地降雨
未来三天,江苏中南部地区炎热天气上线,沿淮和淮北地区降雨连连。安徽北部等地今天下午到后天将有强降雨,淮北部分地区有大到暴雨,局部大暴雨。
2024-07-16
7月16日湖南湖北天气 湖南持续晴热湖北未来高温
未来三天,湖南仍以晴热高温天气为主,局地最高气温可达39℃以上。预计未来十五,16日至22日,湖北大部分地区将出现高温天气,西部、北部多阵雨或雷阵雨。
2024-07-16
低价旅游团引争议 警方介入调查
​7月12日,海南海口一名网友发布视频,称其母亲执意参加一个仅需40元的桂林四天三夜老年旅游团,且包含吃住费用,他多次劝诫无果,甚至报警。
2024-07-16
机票价格跳水 部分航司支持“买低退高”政策
​近日,一则关于乘客在东航app上成功实现“买低退高”并全额退款的新闻引发了广泛关注。据报道,该乘客在机票价格跳水后。
2024-07-16
女子骑车撞上挡车石受伤 磕坏门牙获赔
​近日,海口市民王女士夜间骑行遭遇非机动车道挡车石事故的责任认定有了新进展。原先被交警部门判定为全责的王女士,经复核后,交警部门撤销了原责任认定。
2024-07-16
大爷把三轮车当单杠锻炼身体 网友直呼:太有松弛感了
近日,一段天津大爷把三轮车当单杠锻炼身体的视频在网上走红,引起网友们的关注和热议。视频中,这位大爷骑着一辆红色三轮车,在街头闲暇时刻竟然将三轮车当作单杠。
2024-07-16
滥用“七天无理由退货”引争议 浙江网店遭重创
近日,浙江金华一家网店老板姚先生遭遇了前所未有的退货风波,400多件被退回的裙子几乎全部被穿过,散发着难闻异味,无法再次销售,直接经济损失近8000元。
2024-07-16

龙8娱乐-龙八国际 . all rights reserved.

温馨提示:数据来源中国气象局,仅供参考

本站部分文字内容、图片选取自网络,如侵权请联系删除

网站地图